這是有關於地球生物的生存史，40億年前左右，生命在遠古的海洋中誕生了，那時候大氣中是沒有氧氣存在的。35億年前，細胞的共同祖先發展出了運用光合作用，當中藍菌以水為還原劑，在攝取能量的時候同時排出氧氣，氧在大氣的濃度慢慢上升。10億年前左右，多細胞生物開始出現於海洋與湖泊。5億年前左右，氧氣在大氣層的累積使得臭氧層成形，有效地阻擋太陽的輻射，這時候生物才能開始在陸地上生存發展。
看到這您可能會心裡想著，連醫師葫蘆裡又在賣什麼膏藥，為什麼會扯到生物的生存史呢? 我想連醫師就直接給各位報告結論，這一連串的進展是告訴我們生物的演化是從海洋到陸地的，當生存的環境不同時，生物又會有怎麼樣的演化呢? 且讓連醫師繼續講下去。
一開始是生存在湖泊與海洋旁邊的藻類，它們為了能夠獲取足夠的陽光與養分，開始慢慢地散布到陸地上，在這群藻類中，有些是失敗的、有些是成功的、有些是渴望成功生存的，為了能夠獲得比較多的空氣與陽光，它們需要拉長一些、長高一些，身子慢慢地拉高，於是開始有了現在優勢植物的雛型。
這還告訴了我們另一件事情，想要在陸地上優勢生存，需要有著足夠的支撐力，為了是抵抗地心引力而直立，為了是能夠抵抗地心引力而甚至能活動。您可能會開始想著，為什麼海洋生物不用呢? 我可以直接告訴您，因為海水中有浮力，在海水中生存你只需要能利用浮力，在陸地上生存你得要能夠抵抗地心引力、無論是植物或著是動物。
不知道各位知不知道人類是唯一能夠完全直立並且行走的靈長類，這是演化下最為優勢的結果，因為我們最原始的祖先就是這樣攝取到最多的養分，這也是為什麼生物渴望能夠長高、直立的原因，因為長高、直立意味著能夠優勢生存。如果妳想像得到的話，最古老的樹木總是高聳入天的，難道不是嗎?
或許有些頭腦動得快的人會想問說:『連醫師，如果依你這麼講的話，雷龍與長頸鹿不就是最最優勢的動物，但是我看它們在生存的環境中好像都偏屬於劣勢呢?』假如你有這樣的想法的話，我可以直接告訴妳它們的演化是錯了方向，它們只是將頸子脖子拉長來爭取更多的養分和能量，這樣的演化是脆弱的，就像有些人在野心勃勃的擴展領土時，反而同時也暴露出了他兵力最薄弱的家園城堡。這也是為什麼連醫師會強調直立二足演化的優勢，因為我們是扎扎實實的直立，而且還有雙手可以幫助防衛。
同樣地，相同的演化特徵也同樣地發生在人類的社會中，各位可以看看在身旁周圍那些成功人士、雄心壯志、野心勃勃地鬥士，是不是都直立立地抬頭挺胸、雄氣昂昂的呢? 深呼吸一口氣，您現在回頭看到他們好像都有著獨特的自信與魅力呢，難道不是嗎? 就如同人類的一生最優勢的歲月總在直立二足的時光，接下來總是會衰老頹靡的，對吧?
然而一切的一切就像連醫師所強調的，這些事情大多沒有科學的依據，也絕對是有例外，可是如果能夠讓各位換個角度看身體，或許我們就能夠做出以往都達不到的改變。反正只要想得到，連醫師就會繼續寫下去。
然而一切的一切就像連醫師所強調的，這些事情大多沒有科學的依據，也絕對是有例外，可是如果能夠讓各位換個角度看身體，或許我們就能夠做出以往都達不到的改變。反正只要想得到，連醫師就會繼續寫下去。
喂，朋友，你/妳還在為了什麼而憂鬱、難過嗎? 停止身邊無法調節身心的身心科藥物吧! 試著直立著身軀，挺起腰桿子，縮起下巴，深呼吸一口氣，抬頭挺胸的直立行走，想一想連醫師的話，然後你/妳將會慢慢體會到前所未有的優勢與愉快呢!
Try it! Why not?
2015/11/16 連醫師
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