2015/11/07 恰似布魯日的夜晚

旅行的第一站選擇布魯日是非常享受的，它是比利時西北方的一顆水藍色寶石，在中世紀時期時代是相當著名的港口城市與商埠，走出現代水泥牆打造的鐵路站，你將會發現這個古老的城鎮的不同。

 

 

鐵路站要前往市區的街頭步道，是由灰色碎石塊一片一片拼湊而成，中間會穿過一小片森林，還有幾間遠離市區的平房。市區的街道上充斥著鄉鎮的純樸氣味與觀光的熱鬧，你似乎可以一直聽到黑色駿馬的鐵蹄踩踏在碎石上的噠噠聲響。布魯日它的街景是由一條條河道所橫亙交織其中，河道是翡翠琥珀般的綠色，天氣好的時候遊客們會搭乘遊船，從運河中的角度重新認識布魯日的美麗。當然你絕對不會想要錯過它的廣場，廣場旁有教堂、鐘樓、市政廳還有無數的小店家，你走在開始有點壅擠的街頭上，或許幸運的話還有著名的巧克力香氣迎面撲鼻，因為這兒的名產品之一就是巧克力。

 

或許你不會知道夜晚的布魯日更加地妖豔，昏黃的燈光打在米黃色的建築，妖豔地好似帶有點邪惡的天使，總是令人不知道該不該繼續觸近。我站在旅館的窗口聽著遠處傳來的管風琴歌聲，最後就像是被吹笛人引著前走的迷途野鼠，一個人經過了無數間門口掛著『Close』的招牌，伴隨著昏暗的月光，我總算尋到了聲音的來源，原來是城堡廣場旁的聖血聖殿的塔樓頂端，兩三的旅客坐在廣場的地板上，聽著不知名的演奏者彈奏著塔樓上看不見的管風琴，我真是愛死了管風琴所發出的神聖又慵懶的音符，聽起來總是讓我的毛孔和靈魂跟著顫抖著，我心裡當時是這麼想著:『或許今天是某個祭典的夜晚吧!』。

 

 

 

在一樣的星期六夜晚，我突然想起了那天坐在廣場下聽著管風琴的悸動，也許我是從那天開始決定的。反正只要我記得就會繼續寫下去。

 

 

 

 

2015/11/07 連醫師

 

---

歡迎自由參訪...按讚獲取更多健康美麗

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)

 

 

 

2015/11/06 現代版暖暖灸? (連醫師的暖男秘方)

最近幾天氣溫急速回溫，真讓連醫師不知道該不該繼續寫現代版暖暖溫灸的文章?  因為現在天氣正值秋高氣爽，如果能夠出門踏踏青、深呼吸、曬曬暖和太陽，那絕對比任何的治療方式都來得有效。

 

 

首先給各位複習上回提到的重要內容…

1.四肢的溫度是由中軸的溫度所散出去的，中軸的溫度一定要夠溫暖才能夠保護當中重要的器官與組織。

2.小腸在人體的器官是特殊的存在，它摺摺疊疊、上迴下曲，就像是旅館的立式暖爐，因此在體內有個特別效果-『保暖』。

3.小腸的募穴為關元穴，臍下四指幅，溫度能從這區域向內直接送至小腸，以溫暖保暖中軸腹腔。

 

現代版溫灸方式簡介:用最簡單快速的方式溫暖身體軸心溫度

1.    吹風機-您應該有聽過吹風機吹穴道的暖暖方式，沒錯我們就可以利用吹出的暖風來作為現代版溫灸，將風口對準下腹區塊的關元穴，所吹送出來的暖風將會在此處溫暖活躍著。

給各位講連醫師發現這方法驚人的好用的始末，前幾年冬天的時候去日本自助觀光旅遊，各位知道日本緯度高所以冬天很冷的，加上自助旅行每天都要走上好久好久的路，下肢都會又冷又酸，每天回旅館都要泡澡泡腳才能睡得舒敞。直到有一天早上要出門前洗了頭髮，順手將腳底湧泉穴也吹了一下，頓時覺得全身暖暖熱熱的，於是心裡有了發想，然後在準備要出門前，連醫師又將吹風機對準下腹再溫吹了幾秒鐘，搭配保暖的外褲，我想可以直接告訴各位，就算是飄著冷雨的當天，全身也是熱烘烘、暖呼呼的，腳底好像能融化積雪是也。

 

2.     暖水溫敷-洗澡時可用偏暖的水在下腹沖洗，幫助腹腔溫度與能量的提升。此法切勿過熱過度。

 

3.摩擦穴道-在冷冷的天氣，各位應該都曾經摩擦著手心、加上能夠融化冰雪的溫暖呼氣，藉此幫助抗寒取暖。或許您現在也可以試著用手心摩擦上臂，在快速摩擦之下是不是有點兒暖熱呢? 那或許您也可以試試這種特別的方式，在您的小腹關元穴附近摩擦，無論是直接皮膚取暖或隔著棉質布料，都可以收到很棒的暖和效果，而且隨時隨地都可以用。偷偷告訴各位這還有另一個很棒的使用時機，就是當女生月經來時下腹虛寒疼痛的時候，您應該知道怎麼運用了吧?

 

 

以上是連醫師特選的現代版溫灸方式，不藏私、不賣關子，材料方法簡單、所能到達的效果超乎你想像。注意，雖然物理學上告訴我們溫熱會逐漸被冷空氣沖刷掉，但是經過下腹腔的脂肪覆蓋，加上小腸獨特的暖爐構造，任何我們產生的溫度與能量能會在此處發揮最強大的效果，或許更聰明的各位已經知道連醫師似乎又隱含想說什麼了?

 

2015/11/06 連醫師

 

---

歡迎自由參訪...按讚獲取更多健康美麗

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2015/11/05 DDY的化學小廚房-漢方美白沐浴劑

◎◎DDY的化學小廚房-漢方美白沐浴劑◎◎

前言
我的朋友們問我要應用中藥做多少成品?

我說"還不知道?"
這答案是很中肯貼切的...因為"研發來自需求"...
這麼好用的天然藥材...怎能輕易放過呢?

此次...應用中藥材製成沐浴用品的原始動機是"冬天到了...怕皮膚癢"

雖然我知道皮膚癢最基本的治療...還是得內治...
但外用的清潔用品...如果能滋潤止癢又天然...那該多好呀!!
而我只想到這些功能...我的師父卻提醒我..."美白"呢?
哈哈...大概是我很少要求自己美白吧!!

於是...我從五種藥材加到九種藥材
製作完成後...最後猛加洋甘菊精油...然後出門上課去
當晚回家進門時...我家都是香味
更誇張的是...沐浴用品沖洗完畢...仍香氣四溢ㄟ


漢方美白沐浴劑製作中:

A.天冬/麥冬/玉竹/甘草/地膚子/梔子/蒲公英/首烏/川芎

各取5~10克加1500C.C煮沸濃縮至750C.C.

B.甘油...250C.C.

C.起泡劑...450C.C.

D.鹽巴...6克

E.複方殺菌劑...5C.C.

F.洋甘菊精油...適量


將A待涼+B+C+D 攪拌均勻...再加入E攪拌...最後選擇喜歡的精油加入做最後一次攪拌

我們所選的是具有"鎮靜 消炎 與修護"效果的洋甘菊精油
各位也可以選擇"薰衣草"之類精油...

裝入所選用的容器中搖勻即可使用...
我個人是喜歡將較為水相的液體裝在酒精瓶中...
擠壓時比較不會像一般壓嘴瓶會噴出一堆...

此次沐浴配方接近中性........

不要懷疑有沒有泡沫...^^...一定有...而且是天然香喔!!
洗完手後...雙手的香味...令人有舒緩的感覺呢!!


--
連醫師的話:
如果您曾經因為錯過了古代版的貴妃沐浴、沉魚落雁的景色而扼腕不已，請千萬不要再錯過了這次現代版的楊貴妃沐浴。

現代版的楊貴妃本次是由DDY所扮演，沐浴的內容包括滋潤、止癢、美白的藥材，當香醇的草藥潤毛孔然後開始產生泡沫那般的舒適感，加上沐浴後充滿著洋甘菊的甜甜花香，當楊貴妃慢慢地從浴缸起身而掀起了一陣波瀾，不知道近年來復興航空的墜落與鐵達尼號的沉陷，是不是因為...? 

2015/11/04 根深蒂固的腦袋? (60歲乳癌肺腺癌)

下午有一個蠻特別的案例經過，她年逾60歲，體型微胖，神情緊張憂愁，她的病史輝煌，真可謂病入膏肓，從乳癌到肺腺癌，且讓連醫師給各位繼續講下去。

  

 

她其實是同為癌症病友介紹來看連醫師的，她說因為朋友在連醫師這邊調理的很好，她希望也能夠有同樣的治療。我請她講述了她的病史，四年前她因為檢查出乳癌，在別無選擇下她接受了醫院最經典的奪命三部曲，手術、電療、化療，之後身體當然是差了一大截，但還好整個過程還算平安，術後身體也好像有慢慢恢復，但是去年她又去醫院檢查，結果發現肺部肺腺癌，因此又做了手術，手術後身體又再一次走下坡，身體痛、胸痛，最令她困擾的是小腿疼痛。

 

然後我請她手放上來我替她診脈，她開始說她的小腿痛聽別人說是坐骨神經的關係，她要去安排CT、MRI做檢查，另外又有人說她是循環的問題，可能跟心臟有關，因此她去了醫院想要排心臟的檢查，但是醫院說她的檢查要等到半年之後，然後她說她的胸痛她也想要去安排做進一步的檢查，然後開始跟我講一些西醫的名詞，講完了以後順口問我一句:『連醫師，我的脈搏還好嗎?』

 

 

聽完了這一串話，連醫師只回答她:請問妳有看過中醫嗎? 她愣了一下，她說:我很少看中醫。於是我再給她講了一句話:『妳應該知道有些人都會說生病要趕快去醫院看醫生，不然會越拖越嚴重，然而只有少數的人才瞭解的現實狀況是，當妳開始去醫院看醫生後、妳反而一直在生病，難道不是嗎?』她聽完了後愣了好大一下，我想她應該從來沒聽醫師這樣說過話，卻又覺得好像有點道理，因為自己好像就是這樣。

 

 

我慢慢地告訴了她連醫師最近看的一些心理學研究，在1950年代附近那時候盛行的一種叫做前額葉切除手術，手術的內容是在病人的顱骨兩側鑽一個小孔，然後將一把修長而精緻的螺絲刀從洞中伸入病患腦部，然後切除腦前額葉外皮的連接組織與神經纖維。這個手術在當時用來治療精神性的疾患，妳應該有在電視影集中看過不是嗎? 像是飛越杜鵑窩和隔離島都有提到相關的情節，現在聽起來是不是很恐怖? 是不是很可怕? 但是妳可知道當時這手術在當時是相當流行的嗎? 或許妳還不知道有個醫師因此手術還獲得了諾貝爾獎的殊榮?

為什麼連醫師會跟妳講這個故事呢? 現在請妳想像時間的尺度拉長，會不會50年後、甚至是100年以後，那時的人看了現代手術的紀錄片會皺著眉頭說:『挖...妳們看，以前的人居然用放射線和劇毒的化學藥物來殺自己的細胞，好可怕、好恐怖喔!』 這些對身體具有強大破壞力的治療方式，到底是不是唯一治療的方式? 還是唯一讓妳更快送上斷頭台的方式呢? 我看著她的表情，我知道她已經開始在思考，所謂不一樣的醫學角度。

 

連醫師其實中間還跟她講了很多想法與思路，因為我知道她現在就像是溺了水的旱鴨子，只要是能抓住的她就會拼命去抓，但是我希望她能夠更清楚知道在連醫師這邊的治療方式與能得到的治療。最後，我告訴她，其實台灣人很幸運，因為任何疾病我們都有兩條路可以選擇，但是大部分的人都自廢武功，只知道一條路，我替他們覺得可惜。

離去前，她回頭跟我說:『連醫師、我真心認為沒有早點認識你、真是太可惜了。』

我笑笑地點點頭，我說:『妳放心，從今天以後妳的健康就在連醫師的管轄了。』

 

她或許永遠不知道，當時我心裡正在想著，原來要改變一顆根深蒂固的腦袋，是這麼的困難。

 

 

2015/11/04 連醫師

 

---

歡迎自由參訪...按讚獲取最新健康美麗資訊

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)

 

 

 

 

2015/11/04 鼻過敏辨證治療…您需要知道的事 (附錄:美女的鼻塞流鼻水)

【鼻過敏辨證治療…您需要知道的事】

近日天氣由溫變寒，您的鼻子是不是像水龍頭壞掉一樣，流鼻水、鼻塞的困擾嗎?會不會因此頭昏腦脹、倦怠乏力呢? 如果上述的答案是YES的話，您很有可能是過敏性體質，而且您可能不知道的是，皇脈中醫有很特殊的治療。

.

讓我們給您一一介紹過敏之辨症重點與中醫藥治療。

 .

(附錄:美女的鼻塞流鼻水)

 .

 

 

--

●●辨症重點與中醫藥治療: ●●

過敏性鼻炎在中醫診斷與治療的要點:

肺氣虛:

   症:神疲，聲低，面色白。易流汗、易感冒，咳痰清稀、咳喘無力。

   治:補肺湯、玉屏風散、桂枝湯等

 

肺陰虛:

    症:形瘦、音啞、心胸煩悶、夜間盜汗、五心煩熱汗出、久咳、乾咳少痰，

痰黏難出甚則夾血絲

    治:百合固金湯、生脈飲、辛夷清肺湯等

 

痰濕壅肺(急性):

   症:咳嗽痰多，色白粘膩或呈泡沫狀，喘促氣急

   治:蘇子降氣湯、三子養親湯等

 

痰熱鬱肺(急性):

   症:煩躁，口渴欲飲胸部脹滿，咳嗽痰黃粘稠，喘息氣粗

   治:定喘湯、麻杏甘石湯等。      

 

腎虛:

    症:怕冷喜溫，噴嚏時作，清涕不止，伴耳鳴，腰痠膝軟，夜尿多

       發育遲緩、健忘反應慢、易尿床

    治:桂附地黃丸、麻附細辛湯、滋腎丸等

 

脾虛:

   症:面色萎黃，四肢無力，偶眩暈，消化不良，腹脹，便軟，排便不暢

   治:黃耆建中湯、參苓白朮湯、四君子湯

.

--

◎◎◎美女的鼻塞流鼻水◎◎◎

本案例為三十幾歲之美女，因為近日天氣轉變，她的鼻子就像是壞掉的水龍頭一樣，起床後開始流鼻水鼻塞，流鼻水要用掉好多衛生紙，鼻子周圍也會因摩擦而紅腫疼痛，鼻塞嚴重前額會悶脹、昏昏沉沉，我想只有曾經經歷過的人才知道那種不舒服的痛苦。

.

她說其實在連醫師的調理下鼻子狀況已經好很多了，起碼最近鼻子有一邊是通的，比起都塞住是舒服很多，這種服藥後症狀改善的案例比比皆是，但是各位知道我們皇脈追求的不僅於此。

 

 

 

圖片的案例是她經過連醫師治療後的結果，各位可以看到原本腫脹的息肉與黏膜立即獲得良好的控制，不得不說的是，案例她本身的鼻子也馬上通暢，如果用吃藥的方式，不知道多久才能痊癒呢?

.

 

 

請注意，鼻黏膜特效療法並不是適合所有人，施術前請先向醫師詢問，連醫師感謝您。

.

 .

2015/11/04 連醫師

.

---

歡迎自由參訪...

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

皇脈fb粉絲團:http://0rz.tw/l9Nqy

養生養身大家庭:http://0rz.tw/brqOp (打屁、開槓社團人員招募中)

2015/11/03 您知道怎麼快速緩解嗎? (40歲的眩暈)

今天連醫師想給各位講一個故事，首先給各位介紹故事的主角是一名年約50歲的男性，他從小家境優渥，在國外唸書長大，學業專精、事業有成，名符其實是個標準的人生勝利組，然而他的困擾是在40歲開始。

 

在他40歲那年他突然發現身體會莫名其妙的麻，而且麻的位置會跑，有時候手、有時候腳、有時候頭皮，起初他不以為意，然而這樣的症狀持續了幾個月後，他開始擔心了，於是他在醫院做了最詳細的檢查，檢查出爐他簡直不敢相信，報告指出他腦裡有長瘤，因為在腦部所以他選擇不去做積極治療，然而這是故事的開端。

 

 

 

沒有任何治療的他，當然症狀還是持續，身體還是動不動手麻、腳麻、頭皮發麻，但是他慢慢地發現這麻好像有點規律，譬如說他每次碰到朋友甲的身體，他的食指到手臂就會麻，每次吃到排骨，他的小腿到大拇指就會麻，就像是所有的生物在他的體內都有個開關，當他只要接觸到生物的表面時，就會有相同的麻木反應，他不知道為什麼，匪夷所思，直到有天…

 

喔各位還記得他從小是國外讀書長大的嗎? 所以基本上他對中國的傳統文化可以說是接近文盲，連中文都不大會寫，但是直到有一天他無意間看到了中醫的經絡圖表，他突然恍然大悟了，他發現他所麻的地方與分部完完全全與經絡的走向相符合，他開始瞭解到當某生物或食物在他身上所引起的反應，是因為該生物體的經絡屬性所造成的，經過反覆的驗證與練習，他可以在瞬間得知食物的經絡走向與人體體質的偏性，而且準確略高得驚人。

 

為什麼連醫師會給各位講這故事呢? 並不是連醫師幫他把腦瘤治好了，他其實是連醫師實際認識的朋友，當他告訴我這段故事的時候我簡直快掉了下巴，心中浮現出一個想法，難怪你在國外的學歷那麼高最後還跑去大陸念中醫的學士，原來是有這樣一層的原因。

 

我又問了他幾個比較專業艱深的問題，他也陸陸續續地告訴我他的體會與想法，這些都是書本上看不到的，然而連醫師今天要給各位報告的是，他曾經說過身體經絡是隨著時辰循行的，但是偶爾因為疲累或壓力會造成某條經絡阻塞，而這些經絡阻塞將會引起一些疾病，其中像是便祕、脹氣、眩暈、頭痛等，屢試不爽。於是每次當他發現經絡阻塞時，他就會有些焦慮緊張，因為他知道即將會不舒服，直到有天他發現…只要他將注意力集中在某經絡上的穴道，這些穴道的強大能量就可以將這些突如其來的經絡不適與阻塞化解掉，讓疾病與不舒適感緩解。

 

這就是今天要給各位報告的，要如何快速地將不舒適或阻塞的經絡化解掉? 連醫師在這邊就不藏私、不賣關子，直接告訴各位重點就是在奇經八脈中的『任督二脈』。各位可以翻一翻連醫師先前所遇到的急症病患案例，基本上這些案例我在穴道選擇上一定都以『任督二脈』為主，可以偷偷向各位講，效果都非常的好。

 

今天晚上一名40歲的男性患者，他身材瘦弱，因為工作壓力大，精神情緒緊繃，睡眠障礙睡眠少，所以平時狀況就不是挺好的，加上最近天氣變冷，他好像有點受風寒影響，所以從前天開始他就開始眩暈，昨天也暈，今天也暈一整天，暈到他只要走路就感覺到天在搖，這樣的暈眩他不知道該怎麼辦?

面對這樣的狀況，我只告訴他，等一會連醫師會幫你針灸，這是一種很特殊的針法，可以快速幫你緩解眩暈，你願不願意嘗試? 他聽完了點點頭。不得不說的是，我所選擇的穴道就是位在任督二脈上，而且介於兩條經絡交接的附近，分別是人中與承漿穴。在兩針迅速到位後，我請他到旁邊稍作活動、休息。

 

故事的結果就像各位所想像的，在經過五分鐘後，我幫他起針，他告訴我眩暈的狀況已經幾乎沒有了。我告訴他，針灸是快速幫你緩解，接下來的藥物才是能夠幫你將效果持續，你記得要將藥物吃完。他睜大眼睛看著連醫師，用力地點點頭，開心地大步邁出診間。我看著他離去的背影，我心裡在想著:『兩根針、五分鐘、緩解兩天的眩暈，還好我清楚地知道要怎麼幫你解開。』

 

 

2015/11/03 連醫師

 

PS&下回將給各位講現代版暖暖溫灸。

 

---

歡迎自由參訪...按讚獲取更多健康美麗

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2015/11/02 【皇脈暖暖門診】

 

【皇脈暖暖門診】
◎◎前言◎◎
近日將有最強的一股冷空氣將影響大部分地區。大台北將陰雨天氣不斷，並伴有大風，氣溫普降6℃至12℃，請各位朋友務必注意保暖，尤其是容易倦怠、四肢冰冷、脾肺虛寒過敏、腸胃虛寒脹氣的朋友這時候一定要特別保養。


◎◎暖暖門診介紹◎◎⋯⋯
皇脈中醫將提供暖暖門診給上述體質的朋友...
治療過程包括:
1.皇脈特治暖暖茶
2.暖暖藥浴穴位薰蒸或紅外線暖療
3.針對虛寒體質的暖暖科學粉藥
4.醫師最親切的暖暖微笑

最重要的是，以上皆有健保給付，年滿65歲以上有敬老優惠
歡迎各位朋友來到皇脈中醫取暖唷^_^"


2015/11/02 連醫師



---
歡迎自由參訪...按讚獲取最新健康美麗資訊
-
連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb
連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com
皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF
養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)

2015/11/02 現代版暖男 (連醫師的暖暖秘方)

早上起床，離開溫暖棉被的瞬間，是不是讓您有些猶豫了呢? 拖著疲累的身軀，走向浴室的洗臉台，當水從水龍頭緩緩地流出的時候，想要洗臉刷牙的您，是否又猶豫了一下? 於是您開始翻著衣櫃，尋找較為厚重保暖的衣物來暖和肌膚與毛孔，是否再度猶豫了一下呢? 您腦中可能會開始想，為什麼連醫師會知道呢? 原因很簡單，因為氣候轉涼了...

 

不知道各位記不記得人體的『氣』能夠幫助維持體溫，保持溫度在37度左右的最佳體感，因此當外環境溫度降低時，人體就開始更耗氣了，於是毛細孔開始緊縮、腠理慢慢緊閉，以防體溫與能量的流失，由於人體重要的器官都位於胸腔、腹腔這塊中軸軀幹，因此當氣候變冷時身體傾向將溫暖的血液儲留在軀幹，以維持中軸溫度，這一切的機制都是身體在多年演化下自然而然的反應，有機會連醫師將會給各位講演化對人體結構的影響。

回到我們的主題，該如何在氣溫開始滑降的環境中，維持自身的溫度與能量呢? 就像我們剛剛提到的，人體一定得要維持中軸的溫度，行有餘力的溫度才會散發至四肢，所以這裡連醫師可能要顛覆您先前的觀念，很多人都會說四肢的保暖很重要，但是只有少數人知道四肢的溫度其實是中心的溫度所散發出去，在這邊可以先給各位預告，如果您只注重四肢保暖像是手套、暖暖包、泡腳等將會有所缺憾，很可能會得到暫時溫暖之後又冷了下來，因為四肢的溫度本來就不是我們人體自然所追求保護的。

 

 

那麼要怎麼維持中心的溫度呢? 最簡單、最直接的方式當然是穿暖和的背心，然後躲在溫暖的被窩裡、不要出門吹風，當然這是很難辦到的。連醫師在這邊提供一個最簡單的方式來幫助溫暖身體，先給各位一個基本的觀念是，以解剖的觀點看來，胸腔腹腔中因為臟腑、脂肪、血管層層交疊，因此會比較容易保留溫度。既然最有效的保留溫度是我們所追求的，不知道各位有沒有注意到『小腸』是人體相當特別的器官?它不是一顆也不是一團而是由一條很長的消化道，折折疊疊而成，這樣的折折疊疊的構造就像是度假旅館內的暖爐，它有很棒的效果，就是保溫。

好了，講到這我想聰明的各位應該知道連醫師要說的，但是要怎麼樣給小腸加溫、讓身體保溫呢? 除了藥物以外，我們直接講最簡單的方式，就是溫灸小腸的募穴，也就是位在肚臍下四指幅寬的關元穴。古代最經典的方法是用艾草溫灸，讓艾草的藥性和藥力隨著穴位通竄全身經絡，但是由於使用與攜帶不方便，我們有獨特的溫灸方式稱之為『現代溫灸』。連醫師將會在下一篇給各位介紹好用又簡單的現代版關元溫灸。

 

 

PS&連醫師在這邊先透漏皇脈版暖暖茶的組成，黃耆3錢、炒決明子2錢、炙甘草3錢、生薑兩片，用熱水沖泡約800C.C.，可反覆沖服。

PS&暖暖茶並不適合所有人，有眼乾澀、口瘡口苦、喉痛的人，請不要輕易嘗試。

 

 

2015/11/02 連醫師

 

---

歡迎自由參訪...按讚獲取最新健康美麗資訊

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)