【2016/05/31】火力全開燃燒不滅的減重…

如果您還未曾經對自己的健康與體重負責，請務必把握火力全開的那瞬間，讓熱情與熱血在片刻中點燃…

照片中露出美麗雙眼的婦人為40歲女性，在初診的時候居然告訴我她老了!? 她說自從有了年紀，除了代謝以外，體力也漸漸衰退，一年不如一年。我微微笑告訴她:『妳只是缺乏青春的熱情罷了。』

5/14是她第一次埋線，5/28回診時，經過兩次診療的她，體重由57.3下降為53.7，原本以為降得這麼快是水分的流失吧? 經過重複確認，發現她的體脂肪也從34.3%明顯下降為30.5%，體內水分反而有顯增加，結果顯示她減下來的都是脂肪，而且身體越來越滋潤，恢復水姑娘的水嫩!

當我問她怎麼做到時，她露出神秘的微笑告訴我:『唉，減肥不就是一股燃燒不滅的熱情罷了…』

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2016/05/31 連醫師

#請讓熱情狂放地揮舞

#然後就會盡情燃燒

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【2016/05/29】說不出的離別/本週之最

與她的相識應該要說回到一年以前，那是一通充滿神祕的電話，電話那頭的她用著閃電般的講話速度，然後詢問著有關美容的問題，那時的我斬釘截鐵的告訴她一些事情，電話掛上後，我也就沒掛在心上了。

幾個禮拜後，她出現在頂心診間，這是我和她的第一次相遇。你可以說她是個很不一樣的病人，年逾五十的她，臉上永遠抹著白豔的妝品，她的衣服配色與髮色永遠出乎你的意料，她的體態略有福氣，然而舉止卻顯得嬌羞，加上三不五時變換的配件與指甲彩妝，我想這就是所謂的貴婦。

她依舊用著雷電般的速度，自顧自地開始講起了霹靂啪啦的話，她說…那天電話詢問後，不知道為什麼她覺得連醫師很專業，所以想來看診，諮詢專業的意見。

各位知道貴婦的日常就是消費和保養，她逛遍了家裡附近的診所，諮詢了一家又一家的美容療程，然而我給她的答覆是直接的而且完全不二價，即便她口裡嚷著其他診所要算她多便宜和多送她幾堂，因為我知道真正的好東西是永遠不打折的。

我實在給各位說，連醫師並沒治好她什麼問題，但不知道為什麼，後來她就經常地出現周四的下午，因為貴婦的晚上很忙的。我曾經不只一次告訴護士們，能有這樣的患者是連醫師的福氣。

雖然她永遠用著霹靂啪啦的速度，講著不著邊際的話，然後不顧旁人的眼光放聲大笑，笑完以後再罵自己笑太大聲，或許別人會覺得很奇怪，但不知怎麼的我就是覺得很可愛。

因為種種考量，連醫師週四診將在六月份調回皇脈，下決定的那一天，我就在想著要怎麼開口給她講，然而每次熟悉的她又霹靂啪啦地講著自顧自的話，我就只好微微笑，把話吞進嘴裡，我心裡想著或許下一次吧。

本週是最後一個星期四，她咚咚咚地走進診間來，從包包拿出了兩瓶豆漿、滷味和饅頭，然後她開始霹靂啪啦地講著這家豆漿是日本原裝、純豆磨成，然後口感口味都與眾不同，我看著她自顧自笑開懷的表情，我又把再見吞了下去。反正有緣就會再見吧，我心裡是這樣想著。

然而不巧的是在起針的時候，隔壁床的人突然問起:『連醫師，這是你在禮拜四的最後一天，對吧?』『以後就只有禮拜二嘛!?』幾秒鐘後她像電到似的說:什麼? 為什麼連醫師都沒有給我講? 你們這邊醫師調診換診都不用跟客人通知的嗎? 她開始生氣地自顧自地講著，她要去給林醫師、陳醫師看診，她說反正其他的醫師也都有在看。

當下…我選擇無言。因為就好像童年時的毛絨玩偶，我們疼它愛它寶貝它，然而它終究會被淚眼婆娑的我們、塵封進入層層的箱子中，隨著我們長大以後，又有幾個人會回憶起當時難過的離別? 沉默了幾分鐘後，我最後還是選擇告訴了她:可能因為我捨不得妳吧。

唉，看著她泛紅的眼眶，講著一樣自顧自的話，我心裡在想著，原來這就是說不出離別的滋味。我又深刻體會到了。謝謝妳一直這麼支持連醫師。

2016/05/29 連醫師

#突然憶起了從前的別離

#然後彌留於不散的筵席

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【2016/05/28】看似同樣的煩惱

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2015年的五月，我為了皇脈的診務量而煩惱；今年的五月，我同樣也為了皇脈的診務量而煩惱。然而不同的是…去年我是想著怎麼樣提升診務量，今年我則是想著怎麼樣能讓診務量平衡，為了有更好的看診品質。

左思右想的過程我想就不必多說了，最後的結果就是週四的加診。嘆一口氣，我懊惱著自己一個人兩隻手，所能做的、所能改變的實在有限，同時我想起了當初戴上墨綠色口罩時的誓言。

『懸壺濟世，然後挺身而出。』至今仍未忘記。

2016/05/28 連醫師

#有些事需要的只是鋼鐵般的決心

#鋼鐵連醫師

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【2016/05/24】皮膚請務必正確地養護

當天氣轉變又濕又熱的時候，這時候身體就像幢房屋，當濕熱與體內的火交織燃燒的時候，有些人的房屋就會開始焦熾扭曲，進而產生皮膚的疾病…

這類型的火熱影響到皮膚時，就如同在野外烤肉一般，火勢向上燃燒，所以皮膚的問題也會容易出現在身體的陽側，也就是頭面與上背。在醫學上統稱為濕疹。

當火勢在熊熊燃燒的時候，用水去澆熄它並不是最好的方法，因為常常沒法立即撲滅，最有效率的方式就是消導，就像大禹治水一樣。本案例的濕疹皮膚癢，經過兩周的養護，順利恢復到平衡的健康狀態。可喜可賀。

2016/05/24 連醫師

#消導是將熱毒排除最快的方法

#勿讓皮膚的野火蔓延燃燒

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【2016/05/22】一生的悸動 (本週之最/40歲求子)

不知道有沒有給各位講過，我有個好朋友是國內連鎖餐飲集團的老闆，因為他先前常來皇脈，所以久了員工們也跟著一起來…

她就是當初跟著老闆來的疑難雜症之一。她是40歲的資深員工，她的問題是年輕車禍後手肘沒好完全，所以她的手肘活動度嚴重受限，有多嚴重呢? 大概是連拿杯子喝水都得要頸子往前伸，而非手肘往內給，說到這我想各位應該可以想像了。

我記得第二次治療時我們就開始用圓針治療了，畢竟因為只有圓針才能將頑固沾黏與結締組織強力掃除。在經過2個月的治療後，她的手肘活動角度大幅度進步，終於可以自己梳頭髮跟調整眼鏡，雖然還有進步的空間，但她說她已經很滿足了，而這是在一年以前的事了。

約莫在去年七月，她回診時告訴我她一直想拚第二胎，但是無奈隨著年齡的增長，她知道機率只有越來越渺茫。我按著她的脈說:『放心吧! 只要把房子蓋好，房客自然會喜歡住進來，這是必然不過的道理。』

後來調整了一陣子、又過了好一陣子沒看到她，直到上個月她老公因為腸胃疾病回診，那時我也沒多問，就是把脈開藥，因為我知道有時候多問反而更是壓力。然後，我才輾轉聽說，原來她已經懷孕四個多月了。

本周她老公回診，開完藥後，我按著他的脈說:『聽說…你老婆懷孕了喔? 你怎麼有好消息都沒給連醫師講…很傷心呢!』他急急忙忙地解釋:連醫師，我想說你都很忙，怕占用你時間，所以不知道怎麼開口呀…

我露出微笑說:『沒關係，真是恭喜你! 是自然的嗎…?』 他用力地點點頭說:『是阿，我們都知道你是真神醫! 』我看著他真誠的神情與嘴角露出的長長微笑，然後我突然感覺到一陣暖暖的悸動。

看著他鞠躬離去的身影，我心裡在想著，有些時候的悸動，是我這輩子會反覆溫習的，即便最後會像那一張張褪色的舊照片，它仍舊保留了美好的時光記憶。飄揚在低沉的薩克斯風聲中，然後就成為了一生的動悸。

2016/05/22 連醫師

#回憶總是出現在凌晨的薩克斯風聲中

#然後細數著曾經的動悸

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附錄:

子宮的環境和小腸火有很大的關係，小腸火的源頭是心火，所以我們用藥就是點心火、並加強引火下行的力道，只要小腸火能夠如營火般地燃燒，子宮的溫度和功能就會完整。

必須提醒各位的是，點火引火的藥材，唯有用煎煮的方式才能發揮最原汁原味的效果。同樣的，男性的雄風與精蟲問題，也是同樣從這邊著手。

【2016/05/19】三種能讓眼睛迅速明亮的穴道

https://youtu.be/0nYYSJ0lXWA

(影片直連)

在古中醫的傳統進針系統，有些穴道是可以從它的名字看出端倪的，像是光明穴、睛明穴，顧名思義就是可以讓眼睛明亮。

今天連醫師給各位介紹的是睛明穴，它是眼周眾穴道中效果最強力的，常常可以於頃刻立下汗馬功勞。傳統的睛明穴變化較多、效果較好，但是容易出血而為瘀青；改良版的外睛明穴不會出血，但是針感到不了視神經，沒法達到驚天動地的效果。

內睛明穴集合了上述的優點，效果好、不出血、又安全，然而因為它所需要的技術層面較高，我想可能已經沒法在外頭看到這樣的針法了。影片的模特兒依舊是各位熟悉的DDY，不得不說，最後還是只有相信才能發揮它最大的威力。

PS:適應症: 眼睛乾澀、眼花、眼睛朦糊、近視、散視、斜視、老花、視神經萎縮、青光眼、飛蚊症皆可用

2016/05/19 連醫師

#眼乾眼澀效果最好

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【2016/05/15】漂浮在矛盾的夢境 (本週之最/睡眠障礙)

有些事情，是我們每天都要做的，這些事情關乎我們身體機體的代謝與健康，當中又以睡覺最為難治與惱人。在痛苦的惱人下，有大多數的人最後投向了醫院的門診，開始了身心科藥物的不歸路，這些藥物的副作用極大，有些甚至能夠讓人吃了後快樂，接著開始有了藥物癮，沒辦法，誰叫人類的天性就是逃避痛苦和追求快樂…

本週之最，就是有著睡眠問題的患者們，畢竟睡眠問題本來就是現代人普遍會遇到的困擾。不知道是不是節氣轉變的緣故，好幾個長期有睡眠障礙的病人，在這週同時有好轉的現象，她們異口同聲告訴我:連醫師、吃了你的藥好好睡喔。我看著她們露出寶寶般的香甜，我給她們講了同樣的夢境。

這夢是發生在上週，讓我至今仍驚訝不已。話說…連醫師上週到廣州開會，同行的有幾個台灣的中醫師，在開會的前一個夜晚大家開始有些緊張，於是幾個人在旅館的走廊上開始聊起天來。

突然、其中一名醫生低聲問道: 埃、你們有沒有人帶『安眠藥』? 我搖了搖頭。隨後當他的眼神對到了另一名女醫生時，她點點頭說:有，我回房間拿給你。 約莫三分鐘後，我看見了此生難忘的景象。

這名女醫師從房間拿出了一排銀亮的藥物，告訴他，諾、這是史蒂諾斯(Stilnox)，它是作用在 GABA受器，效果很好。他眼神閃亮、如獲至寶說:對啊! 而且搭配ativan(安定文)效果更好…

不知道看到這裡各位有什麼感覺，但當時我真是驚呆了，因為這兩位在台灣都是名醫等級的中醫師，患者人數眾多，且當中肯定不乏有人為了睡眠而求診的，然而如果剛剛的畫面給他們看到，會有怎麼樣的想法呢? 瞠目結舌的我在心裡為著他人而用力跺腳。

沒等他們講完，我說出了一句石破天驚的話: 『不知道你們知不知道，我這輩子已經下定決心不吃西藥，因為我100%為我開出的中藥負責。』

我在皇脈明亮的診間，將上述的故事分別告訴了有睡眠障礙的她們，然後我壓低聲音地問道:『一個在診間開給妳中藥出門帶著西藥的中醫與一個診間和出門都是中藥的中醫師，妳們會選擇相信誰呀?』 有趣的是，她們又異口同聲地回答: 『我當然是相信你呀! 連醫師!』

夢境的結局，在我講出那句話的幾分鐘後，那臉綠掉的兩人，又在講著不著邊際的圓場話，同時我心裡又更加堅定了一件事情。

2016/05/15 連醫師

#你有看過不相信自己的冠軍嗎

#然後妳就會知道相信的力量

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【2016/05/14】就像駱駝穿過針眼

照片中依舊是各位所熟悉的連醫師與DDY，今天下午診間閒暇的時候，DDY再度嘗試了全世界我想不超過10個人會選擇的『內睛明穴』。

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不得不說，內睛明穴一旦中穴，馬上眼睛感覺脹脹、淚眼婆娑，因此老花、眼睛乾澀、青光眼、甚至連視野的改善都有很好的效果。承上回DDY針刺後描述視力像是雨刷清洗過的窗戶般，這次嘗試後，是否能達到駱駝穿過針眼的療效呢…? 我想或許只有她本人才能知道。

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2016/05/14 連醫師

#如人飲水、冷暖自知

#欲想達到強大的療效就需要強大的勇氣

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【2016/05/12】當擁有強大決心的時候…

您還記得上一次下定強大的決心，是什麼時候嗎? 當往事一一翻起，我記得是我下定決心走向古中醫的那一刻，而唯有最強大的決心才能通向最璀璨的道路…

不得不說，大多數的人對於減重減肥這檔事，只是呼呼口號而已，當懶惰或當嘴饞的時候，一下子就被擊倒了，不堪一擊。這在周遭生活上常常看到，我告訴她們:『等妳下定決心再來吧。』

想要擁有強大的決心，首先是需要有明確的目標。它可以是時間，也可以是數字。案例中的女孩是在要結婚之前來的，她告訴我，婚紗照片可以修，但是婚禮現場可不能重來，一生只有一次，她已經準備好了破釜沉舟的強大決心了!

一路上的篳路藍縷我想連醫師也不用贅述，畢竟過程永遠是痛苦的，然而結成的果實是甜美的。16公斤的祝福，我看著她的婚禮當天的照片，心中忍不住地激動，謝謝妳讓一切都變得美好。

2016/05/12 連醫師

#妳還記得強大的決心嗎?

#然後最後妳就會知道果實的甜美

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【2016/05/10】痛苦的絆跌

【2016/05/10】痛苦的絆跌

雖然天氣漸漸炎熱，但心情似乎沒跟著豔陽，我實在給各位講，前周經歷的兩則痛苦的絆跌…

她是年逾四十歲的婦人，同時也是身心科門診的常客，她長期服用精神科藥物已20年，每天需要吃15顆西藥，我還記得她初診來時隨身攜帶的包包，裡面放著一盒比鉛筆盒還要大的藥盒，裡面放著她早中晚與睡前要吃的西藥。

可想而知她是長期依賴藥物穩定情緒和睡眠，因為這樣的關係與環境之下，她的朋友只有同樣是有身心問題的病患。在連醫師的調養下，她從每日15顆西藥一路減到1.5顆，這是我們共同努力下的結果，我告訴她:妳應該為自己感到驕傲。

然而在上個月她突然沒回診了，這種需要固定回診的案例，只要兩周沒看到人連醫師心頭就開始有罣礙了…也大概猜得到發生什麼事。她這次回診時，面色誨黯、灰頭土臉，她氣餒地說，上個月因為人不舒服，結果朋友拉她回療養院治療，後來她經歷了整整一個月的痛苦，西藥也一路調到比先前更重的劑量，但是她卻沒有比較快樂，她露出難過的眼神問:連醫師，我這輩子真的會好嗎…?

另一名案例是年約35歲的女孩，由於婚後一直沒有懷孕，加上子宮外孕拿掉了一側的輸卵管，焦急的她初診時這麼說著。我告訴她:先把房子蓋好，房客自然會住進來。

在半年的調養之下，她成功的懷孕了，我還記得她那時快樂的模樣。然而，幾次的產檢結果，卻遲遲等不到胎兒的心跳，最後在第九週時人工引產，這是上個月的事情，我看著她泛著淚光的眼神，我想她應該哭泣了好久。

這種感覺…就好像小時候堆疊的紙牌尖塔一般，我們小心翼翼地，一層一層將雛形疊堆，花了好長好長的時間功夫，然而崩跌往往卻只在一瞬間，令人難過痛苦。

我在機艙內望向遠方的白雲，我突然想起以前書本上的故事，那就是國父看著溪流不停的水花，還有努力逆流向上的魚兒，在一呼一吸之間，他領悟到成功不是偶然的，是靠著失敗不斷的累積，也只有經過這樣的淬鍊，後來才能成為躍上龍門的魚兒。我深深嘆了口同樣的氣，然後我告訴她們同樣的故事。

故事的最後，國父經歷了十次失敗，最後第十一次成功了，不管真實性如何，這依舊是別人的故事。唯有自己經歷、自己體會、自己堅強走過，在痛苦的階梯上、流著淚、咬著牙，最後才能得到最純淨、最閃耀的快樂。最後一切的一切就會像...承受了最沉重的磨礲淬鍊，然後煉化而成的閃躍璀鑽。

2016/5/10 連醫師

#或許我也跟著承受最痛苦的沉重

#千錘百鍊才能千秋萬世

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【2016/05/05】滿滿的息肉消失的那天

鼻黏膜腫脹與息肉的問題，究竟會有多大的影響呢? 說坦白沒人知道。臨床上有遇過息肉很大，但是患者沒有任何感覺的…

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所以在診間我必須很警覺，當患者有頭痛或昏脹悶脹的情形時，就得要檢查鼻子，因為我說過，鼻黏膜循環跟腦部的血流息息相關。

本案例是名在學的學生，因為鼻塞流鼻水，她常常愛打哈欠，覺得很累，前額悶脹，注意力不集中，所以讀書一向不是她的強項

。然而父母卻不知道原因。

直到有天來皇脈求診，她們才清楚知道，原來小朋友是鼻子堵塞，進而造成腦部實質缺氧的。經過連醫師處理後的一週，她說那種暢通的感覺，真好。

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2016/05/05 連醫師

#凡事都有其原因

#找出原因並加以治療才是經典

#唯一指名

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2016/05/03】鼻過敏停止的一天?

【2016/05/03】鼻過敏停止的一天?

大家都知道過敏，也能夠了解過敏是體質基因所造成的，但是症狀卻因每個人會有程度上的不同，如果只是輕微的話，偶爾早上鼻塞流鼻水，那倒不必積極處理，但是…

如果是嚴重的過敏，我可以直接告訴各位那是一種極度不舒爽的感覺，然而醫院卻束手無策，開刀復發率高，吃藥(抗組織胺)要吃一輩子，如果你曾經經歷的話，妳應該會知道我說的感覺。

本案例的患者就是屬於後者的，他的鼻炎讓他終日悶脹，昏昏沉沉、工作沒精神、睡覺睡不沉，更不用說是鼻塞流鼻水了。在去年底的時候連醫師替他做了鼻黏膜的養護，耗時約兩個月，現在五個月過去了，鼻子狀況好得很，偶爾流鼻水，但是再也沒有昏沉脹悶的感覺了。我告訴他現在的狀況就是我們追求的穩定健康。

最後，過敏是深埋在我們體內的基因火山，或許醫學上是沒辦法完全根治，但是只要能夠讓黏膜組織穩定，那麼在我們眼裡它就將是座死火山，永遠撼動不了我們的健康是也。

https://youtu.be/Xu6c7FLC0jM

(影片直連)

2016/05/03 連醫師

#嚴重過敏西醫束手無策

#因為他們不知道穩定的健康意義

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2016/05/01】能笑的時候就不要哭 (25歲的七情耗傷/本週之最)

【2016/05/01】能笑的時候就不要哭 (25歲的七情耗傷/本週之最)

我想各位應該都知道，現代人越來越多壓力，加上情緒不穩定，久了就會產生疾病，像是常見的自律神經失調或是身心科的問題、甚至是睡眠障礙和肩頸痠痛，與情緒和壓力都是息息相關…

其實早在黃帝內經就有記載情緒與疾病的關係，這在古書上叫做『七情耗傷』，七情就是怒喜憂思悲恐驚，七情耗傷這概念是指任何一種情緒，只要過度，就會耗損臟腑的能量，進而影響健康。不得不說的是，七情同樣分屬在五行中，同樣隨著五行的相生相克，我在本周深刻體會到裏頭的道理。

本週五晚上的診看得有點晚，到了晚上十點的時候，櫃台打電話進來說有一名初診病患，眩暈得厲害，拜託我們給她掛號。我心想，她應該是很不舒服，加上眩暈連醫師常常在處理，所以我們就接了這名案例。

我看著她從診間門口走進來，25歲的小女生，看起來還算有朝氣，不像是生病眩暈的樣子，我請她坐好後，她說:我最近食慾很差，好幾天沒吃飯，但是都不會餓。然後人會很疲累、暈眩。

因為這幾天下雨溼氣重，我原以為是濕邪在作怪，但是當我替她診脈時，她的脈象卻透露出異常的不對勁。於是我皺起眉頭開始詢問她一些問題。問著問著，我看見她眉宇間顯露出異常的神色，霎那間我瞭解到她的問題，源頭是來自於心。

我告訴她:『不要想太多、這一切都是妳的情緒和壓力讓妳吃不下飯的。』話一出後，她突然眼淚泛眶，淚眼汪汪，我猜想或許是感情的問題吧? 畢竟正值花樣年華。

因為憂思讓她的脾胃虛弱不想飲食，土不能生金，加上悲傷影響肺氣，所以最後讓她人倦怠虛弱眩暈。後來我花了一些時間向她解釋，在藥方擬定好後，我告訴她:妳回家後只有三件事要做。第一件事情是好好睡一覺，第二件事情是按時吃藥，第三件事是放聲的笑一笑。

我們都知道喜能克悲，但是在難過的時候說要笑一笑何嘗困難? 然而還好連醫師總是有數不盡的法寶。我轉過身，從口袋拿出了一張閃亮亮的貼紙。我放在她面前說: 『這是連醫師貼紙。每天要拿出來笑三聲。』然後我看到她噗哧地笑了起來。最後我看著她的背影，大步大步地走出診間，我又再次地體認到七情耗傷、喜能克悲的寶貴了。

2016/05/01 連醫師

#只要能笑就不要哭

#連醫師貼紙新妙用

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