天氣雨中夾濕、溫度急轉直降,這時候多數人們沉浸於溫暖的床褥與豐盛的食物,只有少數的鬥士能夠直挺挺地撐住…
沒錯,只有少數決心強烈的人,他們知道健康是自己要負責的,他們同樣清楚只有少吃多動才是通往山頂的捷徑,在誘惑與堅定之間,最後品嚐到非凡的果實。回頭看看過往,仿佛已成了雲煙往事…
◎◎案例說明◎◎
這張照片105年間拍攝的,照片主角是30歲之型男,初診時候由姑姑帶著他前來,說起來也是緣分,因為姑姑前不久摔傷被我治好,後來就想說帶著他一同來埋線減重。
不多話的他,在一路上展現了無比的毅力,除了嚴格地照著食譜以外,他一找到時間就慢跑,而且每周在固定的時間回診。在半年過後,他的身形已經符合健康的標準了(121->89KG),我笑笑地看著他的照片,然後開始回憶起果實的甜美。
2017/02/24 黑喬克
#姑姑同樣瘦了十公斤
#健康了以後就會美麗
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