您有打噴嚏、流鼻水、鼻塞的困擾嗎? 您是否會容易前額悶痛、頭昏腦脹呢? 是不是早晚或變天會讓您的不舒適特別嚴重呢?
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如果上述的答案是YES的話，您很有可能是過敏性體質，而且您可能不知道的是，當中的症狀有90%是因為鼻黏膜腫脹、鼻瘜肉、甚至是鼻中膈彎曲所引起的。
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讓我們一一給您介紹台灣人常見的-上呼吸道過敏
(附錄:連醫師的話)
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●●上呼吸道過敏●●
一、簡介
定義:過敏是指人體免疫系統對外來異物的一個過度反應的狀態。
一般而言，人體的免疫系統為了保護身體，會在外來物侵入時產生發炎反應，利用白血球及一些化學物質將外來物消滅。對一般人而言，這個反應並不會對正常的組織產生傷害；然而，在有過敏體質的人身上，因為某種錯誤使得免疫系統會將正常的組織誤認為外來物；或是在外來物被消滅、發炎反應該停下來的時候卻沒有停下來，身體的組織反而成為發炎反應的另一個目標，這就是免疫系統的過度反應狀態，過敏性疾病也因之而起。
哪些情形須懷疑有過敏？
(1)經常流鼻水、打噴嚏不止、鼻塞、咳嗽及喉嚨有痰。
(2)常有慢性咳嗽。
(3)咳嗽時有喘鳴聲。
(4)劇烈運動後常會咳嗽。
(5)吃了冰冷食物後會咳嗽。
(6)經常眼睛癢、鼻子、耳朵、喉嚨及皮膚癢。
(7)過敏症狀常發生於特定季節，或有明顯的過敏原激發(如貓、塵蹣..)。
(8)有明顯過敏疾病家族史。
(9)小時候有異位性皮膚炎的病史。
(10)有皮膚癢疹，冬天或夏天流汗時感到特別癢。
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症狀-過敏性鼻炎
「過敏性鼻炎」就是所謂的鼻過敏，是指鼻黏膜接觸過敏原後，IgE誘發鼻黏膜發炎反應所產生的症狀，包括打噴涕、流鼻水、鼻塞、鼻子發癢、乾咳、黑眼圈、眼睛癢、和流眼淚等情形。典型的過敏性鼻炎往往在清晨或夜晚氣溫較低時發作，但也可不定時的在接觸到過敏原時立即發作。
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症狀-氣喘
氣喘病是一種症候群。通常具有以下之特徵：
1.氣道發炎反應。
2.氣道敏感度增加。
3.有不同程度的氣道阻塞現象。
4.氣道變形。
氣喘是指支氣管發生慢性過敏性發炎而增加呼吸道對各種刺激物的敏感性及造成呼吸道的阻塞的慢性疾病。症狀可見咳嗽、胸悶、呼吸急促、喘鳴聲等。
當氣喘發作時，氣管壁因發炎而導致氣管的腫脹，表皮細胞會剝落，表皮的粘液分泌細胞及粘膜下的腺體都會活性化，分泌很多的分泌物到管腔，再加上繃緊收縮的肌肉層，這些因素使氣管的氣道變得很狹窄。如果是慢性氣喘病人，氣管基底層會增厚，粘膜下的腺體也會過度增生，這些更加造成氣管的狹窄，使氣流不暢，引發氣喘的發作。慢性氣喘常會造成氣道變形，而當急性發作時可導致嚴重呼吸困難、呼吸衰竭，甚至死亡。
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二、自我保健
引起過敏的食物有哪些?
一般而言，牛奶、黃豆、花生、蛋、和魚，可能在食用後導致嬰幼兒過敏的食物。
而成人過敏的食物則有魚、核果類、花生、甲殼類海鮮(如蝦蟹)等。
其實，根據文獻所記載，還有許多其他常見的食物都有使人過敏的記錄，如玉米、稻米、雞、火雞、豬肉、牛肉、香蕉、南瓜、馬鈴薯、穀類、荔枝、芒果、茄子等。而近代因為食品工業發達，也有一些人因為食品添加物而過敏，例如抗氧化劑、防止食物腐敗的安息香酸和硝酸鹽等。
而在台灣，最常被人提起的過敏食物，非海鮮莫屬。不過對許多人而言，其實是海鮮「不新鮮」以致其中含有的過量組織胺所造成的不適症狀。
除了少數人因為天生缺少分解組織胺的酵素，以致吃了魚類，即使是現撈的新鮮魚，也會因為少量的組織胺而引起過敏。而大多數在吃了海鮮之後會過敏的人，可能是因為所吃的海鮮已經不新鮮了，含有太多細菌分解所產生的組織胺，以致發生過敏反應，並非真的對海鮮過敏。
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◎◎◎連醫師的話◎◎◎
說坦白，如果西藥真有方法可以治療鼻過敏，那麼全台灣的抗過敏產品就不會賣到缺貨了，西醫最主要就是開抗組織胺，那是吃了會讓人想睡覺的藥物，總不可能要您撐著眼皮上班上課吧? 而且重點是西藥效果只是症狀控制而已。
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有些人會說吃益生菌，但是它也不是萬靈丹，有效的人只佔了少數，大多數的人症狀還是浮浮沉沉；另外有些人會說吃中藥，是的沒錯中藥的確有效，但是效果絕對遠比不上中醫最經典的『外內合治』。
圖片的案例是一名年約35歲的男性，長期有鼻塞流鼻水、鼻癢、前額悶脹的問題，連醫師檢查為鼻黏膜腫脹，各位可以清楚地看出左側為異常腫脹之黏膜，經過連醫師的治療可以看到原本腫脹的黏膜立即獲得良好的控制，不得不說的是，案例他的鼻子症狀也馬上獲得緩解、立竿見影。
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請注意，鼻黏膜特效療法並不是適合所有人，施術前請先向醫師詢問，連醫師感謝您。
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2015/10/26 連醫師
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