【2017/04/12】當下定了決心...以後。

 

 一名很可愛的63歲婦人，在身材逐漸曼妙了以後，她心情也開始美妙，開始打扮時髦、注重髮型，然後來診時偶爾會帶著從鄉下現採的一些食物，她說是分享。

因為她給我也看了好一陣子，直到最近她才低聲地告訴我，其實她這大半輩子都想著要減少體重，也嘗試過各種能夠健康的方法，但好像不得要領，直到六十好幾了才真正瘦下來，她覺得有些晚了但是卻又好滿意。我聽完後驚訝地轉頭看著她，我說:妳回頭想想、減重真的有這麼難嗎..?





◎◎案例說明◎◎
本案例為年近40歲的媽媽，在生產完以後，因為照顧小朋友、加上工作的壓力，本來就不算瘦的她，開始像慢慢膨脹的熱氣球，只可惜沒有氣球的輕盈。
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在親戚的大力推薦下，她們一夥人來到了皇脈，反正為的就是健康與美麗，我還記得初診時她也說著她大半輩子沒瘦過，甚至好像都有點習慣沉重了。
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即便如此，我依舊還是告訴她，減重需要的就只有決心與方法，如果妳已經有了100%的決心，那麼就要找到正確的方法。反正，最後在她開始享受曼妙的時候，我回頭看看她的過往，我發現那種自信時所散發出來的神采，還真的是有差。
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難怪到了60幾歲也還是熱衷於此。


2017/04/12 黑喬克#身體清輕自然神采飛揚
#方法對了其實不難
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