現代人的頸肩問題,大概問十個有九個人說會痠痛,第十個人則是說非常痛,所以按摩店才會一家一家開,因為大家遲早都會遇到…
究其肩頸痠痛的原因,主要與三大項有關,睡眠、壓力和姿勢不良,忙碌的現代人,幾乎囊括了三大獎項,從此肩頸僵硬跟牆壁一樣,這樣也好,子彈打過來起碼可以擋一下。
https://www.youtube.com/watch?v=WoEdmG4Z190
◎◎案例說明◎◎
★主角:33歲女性上班族
★症狀:肩頸嚴重緊繃並痠痛,曾多次起床後僵硬到無法活動,因此進出急診多次,但仍然頻繁發作,令人困擾不已。
★病史:曾經求診於各診所,無論是中西醫,也打過類固醇,但是就是沒法斷根。
★治療過程:兩個月
★達成療效:肩頸大石解開,不再那麼緊繃,治療至今已超過半年,狀況仍舊很好,可喜可賀!
2016/06/02 連醫師
#肩頸是通往頭頂的道路
#當僵硬舒緩後才能更有生活的品質
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