【2015/12/30】 DDY化學小教室-pH值

 

 

 

 【2015/12/30】 DDY化學小教室-正確判讀pH值

這回我們聊到"pH值"(power of Hydrogenions)~~我想大家都知道是酸鹼值...(pOH值亦能表示酸鹼值)，但是如何確認您能讀出"正確"的pH值呢?

要正確的首要條件….液體必須要是"水溶液"...若是物質溶於酒精、有機溶劑、或油類...這樣去測定pH值是沒有意義的!! (這將與解離有關...改日我再給大家解釋清楚)

pH 值之範圍介於 0～14 之間...pH 值為7時表中性；pH 值比 7大為鹼性；比 7小時為酸性。然而由於pH值是以對數(log)計算...所以pH相差1其酸鹼強度就差 10 倍囉!!!

 
話說回來，生活中有甚麼應用到pH值?
其實是很多的~~包括飲食、水質、清潔保養品....

不得不提的是…皮膚的pH值為弱酸性(pH:4~6)範圍...這樣的弱酸性能"抑制"皮膚表面上存在的一些細菌...表明皮膚有自身淨化作用"...

不館怎麼樣，我們所研發的清潔用品都會控制在"弱酸性"範圍...保持膚質的安定性， 試用過的朋友常會跟我表示...使用我們研發的沐浴露『不黏膩而且皮膚變光滑、另外還有改善皮膚毛病的功效』 ^^

 

最後，學我師父的口頭禪..."偷偷告訴你"~~

『除了選對中藥材以外，pH值也是關鍵之一喔!!!』  :)

 

---

歡迎自由參訪...按讚獲取更多健康美麗

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)



【2015/12/29】一張肝功能的檢查報告

這張檢查報告表是一名重度脂肪肝兩年的患者，他的脂肪肝除了肥胖的因素之外，工作壓力和疲勞也是其中的原因，因此在上次的健康檢查報告表中，他的肝功能是亮起紅字，尿酸也是過高的。

從這份報告您可以看到現在的他肝功能已趨近正常，尿酸也沒有紅字了，他告訴連醫師未來即將計畫開始減重、運動來幫助防止肝臟病變，目前調理約三個月，可喜可賀!

2015/12/29 連醫師

---
歡迎自由參訪...按讚獲取更多健康美麗
連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb
連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com
皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF
養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)

2015/12/27 本周最有趣 (60歲的自律神經失調)

本周最有趣的案例，他是一名年約60歲的男性患者，他的初診不是給連醫師看得，說實在的，他已經跑遍了個大醫院、探訪了好多名醫，無論是中醫西醫，因為在他心裡真心認為只要能夠治好他的病就好了。

 

他的病說起來真的很棘手，他是全身性衰弱、容易倦怠乏力，疲倦嚴重的時候甚至連話都說不出來，他的情緒焦慮煩躁、睡眠極度不好、身體會忽冷忽熱、兩肩沉重、步行無力，這些是他平常就有的症狀、也是一直沒辦法醫治痊癒的問題。

醫院告訴他這是重度自律神經失調，他在尋訪幾個名醫後，好不容易在台中找到一個可以讓他有點感覺進步的醫生，從九月份開始身體調理，中藥加西藥的治療下，感覺的確有好一些，但是就是那麼一些些。

 

他告訴我:『我今天來是因為背後會冷，冷得頸子很不舒服，應該是受風寒了? 所以想找家裡附近的診所確認看看。』說實在，他一開始的態度其實有點不好，或許是因為進了陌生的診間。

經過診斷後，我告訴他，你的症狀雖然是全身性失調，但是因為症狀久了影響到心臟的氣血，心臟在五行中是屬火的，而且這把火是生命之火，因為你的心火減弱，導致你身體整體性衰弱，這在診斷學是屬於陽氣虛。我告訴他:『請給連醫師兩個禮拜的時間。』他想了很久，我看得出他的猶豫。

偷偷告訴各位，陽氣虛對一般的醫師會非常棘手，因為大多數的人還是會避開使用附子、麻黃、桂枝這種爭議性藥材，但是我可以給各位報告，連醫師在他的處方中是通通用上，因為我心裡清楚地知道唯有用這類強悍駿猛的藥材，才能夠讓他陰陽失調的情形快速回復。不得不說的是，這類的藥材只有經過特殊煎煮才能發揮最原汁原味的效果。

 

不知道各位看到這邊有什麼感想呢? 但是其實是這樣的，我從臨床上觀察很多生病的人的心理，尤其是大病的人，就好像在狂風暴雨中逆入水中的羔羊，只要看到可以抓住的，他就會想拼命抓牢，這是人類的求生本能。

這名男性是個非常典型的案例，因為他先前的治療並沒有明顯的效果，就像抓住的這塊木板其實並不牢固，飄浮不定，所以他的心情還是很不踏實，身心靈蒙受一層陰影。在偶然之下的看診，其實連醫師不必跟他解釋那麼多，也不一定要出手，但是因為我已經治癒好多好多這種自律神經失調引起的症狀，我清楚地知道在這片驚波駭浪中，只有我們是可以幫助他橫渡的方舟。

 

在幾分鐘的看診之後，他仿佛初次探訪桃花源的漁人，他激動地告訴我:『連醫師，真是相見恨晚。』因為他知道我們會堅定地站在洪水之中的浩浩方舟，朝向那心中的桃花源駛進…從不信任到開始信任…人的心理就是這樣有趣，難道不是嗎?

 

 

2015/12/27 連醫師

 

---

歡迎自由參訪...按讚獲取更多健康美麗

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)

2015/12/26 從演化看身體-單利雙手的話

各位應該還記得亞歷山大的故事，或許你還記得他為了尋找世界的盡頭而攻城掠地、戰無不勝，鬼神般的彪悍戰績讓亞歷山大被廣泛認為是歷史上最成功的軍事統帥，但是你可能不知道亞歷山大的遺願…

 

相傳亞歷山大在將死之前，他留下了三個遺願，其中一個最讓人不解的遺願是…他希望死後部下們能將他的雙手放在棺材外面。因為最終他頓悟到，不論是任何人、任何再偉大的人，都是空著雙手來到世界，然後最後同樣空著雙手離開這個世界。這是發人省思的小故事，然而當演化的齒輪轉到了雙手，會發生什麼樣更有趣的故事呢，且讓連醫師給各位講下去…

 

 

 

首先我們要先瞭解，當我們的祖先由四隻腳變成兩隻腳時，最主要的目的就是要更加地利用這雙手，直立後所多出來的雙手，不僅僅只是能夠做更有力量的大幅度揮擊、投擲，在重重的複雜關節下讓我們的雙手能夠執行極為精密的動作，這是其他生物辦不到的。

 

但是各位有想過是什麼決定了雙手的長度呢? 書本上沒提過，難道不是嗎? 還記得我們曾經提到，在演化的過程中生殖器官是需要嚴密地被保護的，所以雙手合理的最短長度一定要能保護住陰部，然而我們也不需要太長的雙手，因為我們已經不需要用雙手撐地，過長的雙手只是意味著過多的能量損耗。

 

 

如果你還記得的話，骨頭所在的位置就是身體需要被保護的位置，肋骨內所保護的臟腑是極為重要的，因此我們的手肘關節最適合在肋骨底端，這樣可以在外力來襲之時可以幫助防禦的動作，然而或許有人會想，那為什麼關節不長在骨盆旁邊呢? 這樣可以保護更多不是嗎?

 

我們可以直接想像如果手肘關節在骨盆旁邊的話，我們的上臂雖然完整地保護胸腔腹腔，但是有個很致命的缺點，就是相較之下前臂會較短小，使得用力拉舉的槓桿效應會減小，所以相對而言所產生的力量也會減小，在能量拮据的蠻荒會較不容易生存。至於複雜的腕關節和指關節，它們的目的都是為了能夠執行抓握，甚至是更精密地高知識活動，像是繪畫、書寫等，這些是在腦部較小的其他生物所看不著的。

 

 

最後，有關於千古懸案，為什麼我們人類會有左右撇子之分呢? 為什麼很少很少有像周伯通這種兩手同利的例子呢? 從一個平衡學的角度看來，這絕對不是個好現象。或許有人會說這是因為心臟偏一側的原因，但是為什麼通常不是較靠近心臟的左手較流利有力，反而是右手呢..?

 

這問題當然一樣是沒有絕對的答案，但是連醫師可以直接告訴各位，身體會偏向一側同樣是因為防禦的需要，各位可以想像一下，當遠古時期時的魍魎荒野中，雙方拿著利刃和破壞力驚人的石器對峙的時候，您會選擇完全正面迎戰對手或是側著身子迎戰呢? 不知道你的選擇是怎樣，但是我會告訴你我的選擇是側著身子，因為在一側臂骨的防禦下，敵人比較不會攻擊到正面的重要器官。

 

在這樣的條件底下，當然我們會選擇將右側身子演化為靈活有力以面對敵人，左手負責防禦固定的動作以保護心臟，因為這樣才能將最重要的器官-心臟做最有效率的保護。這樣想起來，模糊的影像慢慢地變為清晰明亮，因為所有的一切都是為了心臟、為了繁殖、為了生存，難道不是嗎?

 

我看著自己的雙手，想起了亞歷山大的遺願，心中若有所思，卻又抹不去那層遺憾，不知道經過了多少蜉蝣時間，我好像懂得了。我在想，我們人類或許的確是空著雙手來回於宇宙世間，但是或許有件事情是亞歷山大所想不到的，就是即便是空著雙手來回，但是我們雙手所創造出來的文字與藝術，卻可以英烈千秋、流傳萬世。

 

 

 

2015/12/26 連醫師

 

---

歡迎自由參訪...按讚獲取更多健康美麗

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)

 

2015/12/23 腸胃的魔法 (73歲的脹氣)

最近氣候改變得很劇烈，冷熱之間，身體的臟腑也跟著變化，聰明的各位不知道有沒有注意到，除了呼吸道以外，消化道也會受到溫度明顯地影響。

 

 

如果您有開始回想的話，你可能會發現最近比較容易脹氣，妳也許會發現比較容易在吃飽飯後開始有脹悶的情形，你可能排便時會比較吃力，妳也許排便後會有不乾淨的感覺，大多數人都知道這是腸子蠕動較差，但是只有少數人知道這與溫度息息相關。

回到我們身體的原則，就是溫度在人體內扮演著決定性的角色，當人體溫度足夠的時候，各個細胞各個組織才有足夠的蠕動，五臟六腑才有足夠的功能。然而，反過來看，當溫度變冷的時候，蠕動就會變差，臟腑就會較為虛弱，這就是我們常說的虛寒，其中又以消化道的症狀會最為明顯。

為什麼連醫師會說消化道呢? 理由或許比你想像得簡單，因為消化道是與外界接觸的介面之一，不只是空氣，連同飲食的溫度都會改變消化道的環境。從上而下，分別是食道、胃、小腸、大腸，都極需要足夠的溫度與能量以產生蠕動，將食物一節一節地往下推送，就像工廠的生產線一樣。

給各位舉一個案例，她是今天回診的七十三歲婦人，她今天回國前拿了好多好多藥，但是她卻很開心，為什麼呢? 且讓連醫師慢慢給各位講下去。她初診時告訴連醫師:『我的身體還算健康但是腸胃卻長期不舒適，容易會脹氣，也很容易會便秘。』她的症狀反反覆覆好十幾年，尤其近幾年的冬天特別明顯，因為平常人住大陸也不敢亂吃藥，只得忍耐。

偷偷告訴各位，心臟是影響身體溫度的重要因素，因為在五行中心是屬火的。因此，當年紀大心臟開始退化時，心火開始變弱了，除了體力以外，第一個影響的就是消化道，所以老人常常排便無力，就是這個原因。所以我告訴她:『妳應該知道冬天屬水會克火，加上天氣寒冷會影響消化道黏膜，再加上有了年紀心火減弱了，所以妳的腸胃症狀才會這麼棘手。』

針對蠕動差的腸胃，連醫師在這邊直接告訴各位一個治療的捷徑，那就是除了常見的腸胃藥物以外，一定要加上能夠壯心火的藥材，我最常用的就是桂枝和附子，因為它們是經方強心的王牌藥材。案例中的七十三歲婦人大概在服用兩周後就已經沒有腸胃脹悶的情形了，而且更好的是每天排便都乾乾淨淨，她開心地告訴我:『連醫師，你真的好棒喔! 效果真的出乎我意料呢!』

 

 

十幾年的痼疾在短短一個月內就獲得出乎意料的改善，很神奇嗎? 或許是吧!? 但是你如果問我連醫師用了什麼魔法? 我會直接告訴妳，我剛剛已經把全部的魔法都告訴你了呢。

 

 

2015/12/23 連醫師

 

---

歡迎自由參訪...按讚獲取更多健康美麗

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)

 

 

 

2015/12/21圖書館的講座

【2015/12/21】圖書館的講座

好早以前就受邀到民生圓環附近的三民圖書館的視聽室演講，原本心想應該和家裡附近的圖書館一樣，小小的視聽室，頂多10-20個人，是個溫馨又和樂的下午。

沒想到前幾天助理DDY跟我說人數可能會有60人以上，我那時候還心想應該不太可能，結果進門的那瞬間還真讓我出乎意料~好大的視聽室啊! 還好我一向是有備而來的…

反正我心裡清楚知道只要是重複做對的事情，有一天一定會成功的! Soon or late!

 

 

2015/12/21 連醫師

 

---

歡迎自由參訪...按讚獲取更多健康美麗

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)

 

 

2015/12/19 耳穴治頭痛的體悟

事情是這樣發生的，在這個有點冷的禮拜四晚上，可能是因為運動時吹到風，或者是洗澡完後有吹到風，也可能是夜晚貪了太多杯，不管是什麼原因，從星期五凌晨我就開始腹瀉，伴隨有腹痛、噁心、食慾不振、頭昏腦脹的感覺。

回想起來，昨天一整天我的確沒吃什麼東西，也幾乎在臥房躺了一整天，昏昏沉沉是好了，但是那種噁心絞痛的感覺卻一直還在。直到昨晚上到皇脈上診時，我趕快先開了藥單，方中是以安中散為主，搭配橘皮竹茹湯，然後下診時請推拿師傅幫忙刮痧，在我回家時噁心絞痛的感覺就完全沒了。

奇怪的是昨天晚上睡前，全身莫名其妙發冷，開始寒顫，去刷個牙我感覺自己像是經歷了一場9級大地震，全身都在抖動，我趕緊服用配好的感冒藥，然後上床休息，心裡擔心著明天能否撐過一天的看診。

出乎意料，昨晚居然睡得香甜，早上起來後只剩下頭痛頭脹了，這頭痛從早上開始悶悶脹脹的、連轉個方向都會有點抽痛的感覺，即使經過中午午休也都沒有好轉，而且連帶後頸也感覺跟著痛了起來。因此在下診後還是請了推拿師傅幫忙處理，但是這頭脹痛就是一直沒好。

 

於是在18:00時我突然想起了耳珠療法，穴位分別是耳神門、熱穴、腰椎、腦點、內分泌，這組耳珠穴位治療頭痛我已經用在好多好多人的耳上、達成好多神奇的效果，但難得今天我會用在自己身上。我站在洗手台的鏡子前，左移右對，上下掐按，好不容易貼齊後用力壓一壓，便不再想它了。

在20:00左右，當我吃飽飯回到家時，我突然感覺耳朵脹脹熱熱的，然後我好像同時意會到頭痛已經不見很久了。我心裡在想著，這麼簡單的幾顆珠子就能夠緩解惱人的頭痛，真是太令人驚艷了! 謝謝師父，謝謝你把這樣快速又簡單的治療方式完整地交代給我。

 

 

2015/12/19 連醫師

 

---

歡迎自由參訪...按讚獲取更多健康美麗

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)

 

 

 

2015/12/20 本周之最 (37歲減重輕熟女)

不瞞各位說，其實連醫師埋線的患者還是佔了門診的一定比例，從以前到現在，埋線的患者來來去去，當中有些就像過客，開藥針灸埋線，然後領藥離開；有些則會像是朋友，她們會主動詢問我一些身邊發生的事，因為埋線的療程是每週，所以日子一久就會像是朋友一樣。

 

 

 

然而不管是怎麼樣的情誼，當她們療程結束變瘦、變美麗後，大多數只是偶爾生病的時候回來找連醫師，真正留下來的只有少數，所以我以前總覺得連醫師好像是顛沛坎坷的藝術家，把作品一筆一劃地琢磨刻劃後，最後揮揮手而含淚交代給別人。

給各位報告本周最深的一名案例，她是年約37歲的輕熟女，她的初診我想大概是在一年以前了，最主要的原因是她看到公司主管越來越瘦越美麗，一問之下才知道是在連醫師這邊治療的，當時有點肉的她決定為了健康要趕快瘦下來。

不知道是不是她親口跟我說的，當時她會發胖是因為前一段戀情的失敗，難過的她只好用吃東西來轉移心情，不知不覺下胖了十幾公斤，所以我告訴她:『只要妳下定百分百的決心，連醫師會盡全力幫妳的。』

不得不說的是，她在療程的期間發揮了無比的決心與努力，謹守著埋線的規矩，就是每週來埋線以達到持續刺激穴道的效果。大概是三個月左右，她就已經瘦得非常明顯了，因此她陸陸續續地介紹家人、朋友和同事來皇脈，而她自己本身也仍舊持續埋線持續為身材維持而努力。不知道從什麼時候開始，她獨特的氣質加上穠纖合度的身材，就好像皇脈診所中開出的鮮豔花朵般，讓人不禁想多看一眼。

大概是在一個月前左右，她笑嘻嘻地雀躍進診間，神祕地低聲告訴我:『連醫師，你知道嗎? 我要結婚了。』當時聽到我著實嚇了一跳。我開心地說:『太棒了! 真是恭喜妳。是上一段的舊情復燃嗎?』她:『不是，是我認識蠻久的朋友，只是我們這幾個月才正式交往。』後來當天她蹦蹦跳跳地離開時的背影，讓我突然有感而發，我告訴她:『我真是太驚訝了….又感傷又愉快…我怎麼突然好像有種嫁女兒的感覺!?』然後我們都笑了出來。

後來這幾個禮拜她還是定時地出現，把脈開藥，然後離開。本周她回診時，她喜孜孜地告訴我:『連醫師，你知道嗎? 我被資遣了。』我當下還沒意會到她為什麼這麼喜悅。她孜孜嗚嗚地說:『原本我還在猶豫結婚後要怎麼跟主管報告，因為老公住在桃園…』我:『所以妳現在被資遣的話剛好會有一筆錢，也不用找理由了，對吧? 真是太剛好了，我真替妳感到高興。』我露出了長長的微笑。 

她低下頭來搖頭晃腦，開始在盤算著在明年離職之後，她可能要換成白天來找連醫師，因為這樣會有比較多的時間。最後她要離去之前，她回頭想了想，微笑地告訴我:『連醫師，最近可能還會有幾個同事過來找你。因為我想在離職之前多幫你介紹幾個同事…』

我想她或許永遠不知道…當時連醫師心裡的溫暖感動，我在心裡告訴自己，有妳們這樣相信連醫師的可愛患者，就算兩肋被插滿刀我也是會挺身而出的，請放心!

 

2015/12/20 連醫師

 

---

歡迎自由參訪...按讚獲取更多健康美麗

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)

 

 

 

2015/12/17 一樣寒冷的Tent

再沒有比慕尼黑啤酒節（Oktoberfest）還要盛大的節慶了，這個始於1810年巴伐利亞皇室的婚慶逐漸演變而成的城市慶典，你可以輕易地從字面上瞭解慶典的內容，在這兩個星期左右的時間，慕尼黑全鎮將湧入上百萬的遊客，共度每一個飽酒食足的狂樂時刻。

 

 

 

面對這樣龐大的遊客人潮，你會發現任何旅遊觀光相關的票卷或住宿都會變得難以訂購，有時候甚至得花上好幾倍的金額才能購買得到，當中最令人頭痛的絕對會是住宿的問題，因為大多數的遊客們想法絕對跟您想得差不多，大家都希望能夠在暢飲完一手又一手後的啤酒後，能夠迅速地回到旅館，然後帶著搖搖晃晃的身軀和腦袋，進入好香好甜好深的夢鄉。

 

就憑著這樣一個想法，我必須告訴你很多地點好的旅館在一年前就已經額滿了，而且是用很高的價格被人預訂了。半年前預定你或許可以在市中心以非常昂貴的價格住上一晚，如果是幾個星期前預定，我可以直接告訴你，市中心旅館的網站全部”Occupy”。

 

在偶然的情況之下，我看到了一則訊息，訊息的內容大致是說在距離慕尼黑市中心13公里附近的寧靜公園內有一個露營帳篷營區(The tent)，當中常年搭設的大帳篷可供數十人居住，無論是暫時或長期，而且更好的是…價格是你絕對負荷的起的，令人訝異的是現在訂還有空位呢!

 

我還記得入住的那天晚上是個伸手不見五指的黑夜，在微昏的月光下我們摸著公車站入口轉角的那條道路，突然看見閃閃發亮的小碎亮燈沿著樹叢並排著，像極了黑暗中的銀河，銀河的盡頭上面有著大大的招牌寫著”Welcome to The Tent”，我們眼睛也跟著亮了。

 

在The Tent營區的右手邊是木頭搭建而成的服務前台，左手邊是小福利社和餐廳，對了廁所和浴室也是位於左側，一排排並列在樹蔭下的陰影處，依稀綻放著幾顆微亮的燈泡。營區的正中央是兩個大帳篷，我們的”床位”就在其中。前台的小帥哥在確認好身分後，轉身拿了好幾張重得驚人的毛毯，當我心裡還在納悶時，他已經將它們全數交到我手上了，我數了數，一人三張大毛毯，他低聲地告訴我”The night will be cold”。

 

 

 

當你進入大帳篷以後，你或許會被眼前的景色驚呆了，數十個旅人各自席地放毯子，在看似有規律卻又沒一定規律的排列下，只要能擠得下，那兒就將是你今晚的”床位”。我們索性選了個邊邊的床位，因為起碼不用擔心醉醺醺夜歸人的腳步而驚醒，整齊地將毯子放上鋪平後，我看見隔壁的情侶床位，鋪著厚厚的毛毯，上頭還搭著睡袋，我數了數，一人七張大毛毯，兩床共十四張，他們告訴我:”The night will be very cold, you should ask for more blankets”。我點點頭後打了個哆嗦，又動身前往前台領了幾張厚重的毛毯。  

 

夜晚的空氣中凝結著寒冷的水滴，又濕又冷，當冷風吹佛的時候，毛細孔仿佛又更緊密了。走往前台的路上，我看見了在營區中心的營火升起，在寒冷的夜晚燈火搖曳，不斷地釋放暗紅帶黃的能量，一群旅人拿著啤酒，圍繞在營火周圍取暖烤火，用著異國的語言說說笑笑，好不熱鬧。

 

 

 

趁著興頭我轉頭一晃，走到了福利社買了一杯鮮榨的生啤酒，豪邁地喝了一大口，然後坐在營火的周圍，看著杯中的氣泡在火焰中不斷地上升然後幻化為泡沫，霎那間仿佛好像回到了遠古的遠古荒野中。我正在想著，或許在這麼寒冷的夜晚，才能夠讓人更盡情暢飲著苦澀的回憶吧。Prost! Freund! (乾吧! 朋友!)

 

 

 

2015/12/17 連醫師

 

---

歡迎自由參訪...按讚獲取更多健康美麗

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)

 

2015/12/15 皮膚不美麗? (慢性蕁麻疹)

前一陣子有個朋友來皇脈找我，因為來的時候是晚上所以她待了好一段時間，她在要離開的時候特地跑進診間，悄悄地對我說:『埃、連醫師，你的診怎麼那麼多美女啊? 跟我一般去的中醫好像不一樣。』我一時沒會意過來，微微笑跟她搖手再見後，心裡頭還在納悶她剛剛說的話。

偷偷跟各位報告，最近的確有一些美麗的空姐與前空姐來給連醫師調整體質，首先第一名的前空姐她其實是連醫師的好朋友，她有很多老毛病也有很多需要調理的地方，在幾個月的調理下她恢復了以往的健康，其中改善最多的就是皮膚狀況，後來她陸陸續續介紹了幾個朋友，這些朋友陸陸續續又介紹了幾個空姐，就這樣連醫師的診開始有了好幾朵美麗的紫羅蘭花，有趣的是她們來的時候主訴都大抵相同，就是全身搔癢厲害的蕁麻疹。

不知道各位知不知道慢性蕁麻疹在西醫可以說是束手無策，我們退個一百步，其實也不能說無策，但是就像是很多很多西藥一樣，它們只能夠控制但是並沒辦法根治的。然而很多情況之下，每次發作的頻率和程度都會日趨惡劣，有些人一天一次，有些人一天好幾次，嚴重影響生活品質，但是為什麼會有慢性蕁麻疹呢?

各位還記不記得我們曾經說過的三大齒輪，自律神經-免疫-內分泌系統，這三個系統就像是身體內的巨大的齒輪，彼此間緊密堆疊、環環相扣，只要其中一個齒輪鬆脫了，其他兩個齒輪也會有唇亡齒寒的效應。所以當我們回頭看空姐的日常生活時，我們就能瞭解了。因為作息常常不固定、壓力大、緊張情緒壓抑，加上長期時差導致睡眠不穩定，這些問題直接影響到的就是自律神經系統，當自律神經這個齒輪鬆脫後，免疫和內分泌系統也會跟著紊亂，當中慢性蕁麻疹是標準的免疫系統失調。

 

然而這些失調的情形，在中醫統稱為陰陽失調，調節的開關就在肝與膽，因為少陽經和厥陰經是位於陰陽的交界樞紐。我可以直接告訴各位，大小柴胡湯是連醫師臨床上常用的處方，因為它們可以處理這樣陰陽失調的情況。水煎藥的部分，除了柴胡湯以外，有時候我會加荊芥、防風來幫助止癢；偶爾我會加白朮、附子來幫助排膿；大多數的時候我會用紫花地丁、金銀花來解毒，反正患者的脈象怎麼走，連醫師就依著脈象來開藥。

不得不說的是，昨天其中一名空姐帶著她老公來找連醫師，因為老公腰痛睡不著已經一個禮拜，被她強押著來皇脈，她在看診時告訴我:『我的蕁麻疹吃連醫師的藥兩周就好了，現在都不會癢了，所以家人一有問題馬上就想到你。』我看著她微微地點點頭。另外還有一名前空姐也在昨天回診，她的慢性蕁麻疹也是在短短幾周內就不再發作了，現在服藥只是讓陰陽失調的狀況更加平衡穩定而已。這些在她們眼裡或許會覺得很神的事，但是連醫師只不過是依照著原則來給藥而已，這些事是早就記載於東漢文獻中的。

 

最後，今天早上一名許久未見的空姐來看連醫師，她是連醫師三年前的患者，但是不知怎麼地我一眼就認出她來了。她告訴我，先前給連醫師調理的同事現在已經嫁入豪門當少奶奶了，我看著她，我說:『只要是身體越健康，人就會越美麗，不管別人怎麼說，起碼我是一直這麼認為的。』

 

後來我低下頭想一想，或許難怪那天連醫師的朋友會說診間好多美女，因為在連醫師的如來神掌底下她們的確是越來越健康呀! 我點點頭，似乎又懂了什麼?

 

 

2015/12/15 連醫師

 

 

---

歡迎自由參訪...按讚獲取更多健康美麗

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2015/12/14 頭痛您吃普拿疼嗎?

【2015/12/14】 頭痛您吃普拿疼嗎?

我一直認為頭痛是可以判斷一個中醫師功力深淺的關鍵點，為什麼這麼說呢? 因為頭痛的痛法有很多、牽涉的原因也很廣，因此我們的治療方式也可以很多元化，各位可以想像一下您以前曾經經歷的頭痛，是不是有許多不同原因呢?

上周一名病患是上上周的初診案例，她頭痛的病情已經有六年之久，而且重點是她今年才17歲，而且痛起來偶爾會四肢冰冷、噁心嘔吐、並伴隨天眩地轉，西醫醫院當然是給她做了最科學的檢查，檢查出爐的結果是一切正常，醫院的醫生只好兩手一攤告訴她這是沒有原因的頑固性偏頭痛，您知道頭痛都吃普拿疼的，所以13歲時開始了她的西藥人生。 

她的家人當然會擔心、也當然知道這樣不是辦法，在一次的巧合之下她看到連醫師在半年前左右寫的頭痛文章，於是她就把報紙剪了下來，上周末來到了皇脈求診。

我告訴她:『頭痛的有很多原因，不過然而在這邊卻很少治不好的，因為連醫師口袋也有很多治療方式。』私底下告訴各位，一個頭痛的患者我們可以有好多不同的方法來幫助他，舉凡像是藥粉、水煎藥、針灸、刮痧、脊椎矯正、圓針、耳針等等，只要選擇得宜，每一種都能夠立下汗馬功勞。不知道要不要給各位講，她的初診藥方是以柴葛解肌湯為主並搭配半夏天麻白朮湯。

坦白說頭痛在臨床上很常見，而且西藥的效果是只能舒緩而不能根治，因為西醫不知道怎麼運用最簡單的穴道，偷偷告訴各位光這幾個月連醫師已經治療了好幾例頑固性的頭痛，最嚴重的一天得要吃10顆普拿疼，有機會我會寫出案例給各位報告。

最後，今天這名小美女告訴我:『我覺得這禮拜吃連醫師的藥後頭部好像有氣在跑，感覺思緒比較清楚，而且更好的是頭痛一個禮拜都沒發作了，普拿疼當然一顆也都沒吃。』我點點頭告訴她，這就是中醫的療效，然後我心裡頭暗暗的想著，光是科學藥粉就能夠達到這樣的效果，等連醫師慢慢加快治療腳步的時候，妳可能就可以準備把西藥丟進垃圾桶了。一想到能夠這樣幫助年輕人，心情真好。


PS&另外有些急性頭痛的用針灸、有些慢性頭痛的用耳珠，效果都很好，有機會連醫師會把方法交代給各位。



2015/12/14 連醫師

 
 

---

歡迎自由參訪...按讚獲取更多健康美麗

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2015/12/11 飲食選擇的秘密

【2015/12/11】飲食選擇的秘密

1.如果我們把人體看成是一個水球，那麼與水球的大小有關的，不過就是『入』與『出』。

2.因此如果我們能有效率地控制『入』的部分，那麼我們的成功率起碼就有50%了。

3.人體的『入』，就是飲食。

4.最簡單也是最基本的原則，早餐多吃蛋白質，中午吃米飯，晚上無澱粉無糖類，一開始只要依照著這樣的飲食守則，您會發現瘦身其實不難。

5.千萬不要只以單一食物或單一營養成分減重，像坊間很多地瓜減重或是高蛋白減重，因為您總不會想為了體重而賠了健康。

 

 

--

案例說明:

本案例為年約30歲的微笑輕熟女，初診的時候她圓滾滾的身軀和可愛的微笑，讓人印象深刻，她告訴連醫師她想要瘦一點，因為她已經到了可以感受到健康很重要的年紀。

我告訴她，減重其實要成功可以很難也可以很簡單，如果我們能夠控制食慾和飲食內容的話，那麼即便體重下降的不明顯，這樣的飲食習慣也能夠在未來的路上帶給妳健康的光芒。

不得不說的是，她在過程中幾乎是每週報到，在她瘦了第一個十公斤的時候，連醫師替她在診間拍下第一次照片，這大概是在皇脈開幕後的一個月左右吧! 與現在的她距離大概是25公斤左右的差距。

後來她開始陸陸續續介紹了一些她的親朋好友來健康享瘦，甚至共同組成LINE群組，每天上傳吃什麼給大家看，大家互相鼓勵打氣。不得不跟各位講，在這樣的氛圍之下想要不瘦都很難，她們整個群組應該總共有瘦100公斤以上，而且到目前為止都保持著健康飲食的原則，可喜可賀。

 

 

2015/12/11 連醫師

---

歡迎自由參訪...按讚獲取更多健康美麗

連醫師的fb粉絲團: https://goo.gl/Gik2Kb

連醫師陪您看中醫:www.bestdrlien.com

皇脈fb粉絲團:https://goo.gl/ns2ECF

養生養身大家庭:https://goo.gl/5OdiUh (打屁、開槓社團人員招募中)